Na tym spotkaniu skoncentrujemy się na zrozumieniu wewnętrznego monologu oraz potęgi komunikacji w kontekście stresu. Przekonamy się, że stres nie zawsze musi być wrogiem, lecz może stanowić cenną wskazówkę do rozwoju. Dowiemy się, jak zwiększyć naszą świadomość wewnętrznego dialogu oraz jak wykorzystać język i komunikację, aby zarządzać stresem efektywniej. Przygotuj się na odkrywanie nowych perspektyw i doświadczenie transformacji w sposobie, w jaki patrzysz na stres.